鼻づまり 解消 グッズ

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鼻づまりの解消グッズ

鼻づまりを解消するためのグッズは色々ありますが、その中でも特に人気のあるものや、私が使ってよかったものを紹介します。まず、前提として点鼻薬はおすすめしません。使えば解消できますが、使えば使うほど慢性鼻炎になってしまい、最初の鼻づまりよりも酷くなったり手術が必要になってしまうので点鼻薬は使わないようにしましょう。

 

鼻洗浄のグッズは人気がありますね。鼻うがい用のお水がボトルに入っていて、開封すればすぐに鼻洗浄できるグッズです。使いきりタイプのものと、ボトルがしっかりしていて詰め替えできるタイプがありますが、おすすめは詰め替えタイプです。詰め替えタイプは1本が高価ですがボトルがしっかりしていて何度も使えますし、粉と水を混ぜて使うので持ち運びも便利です。

 

何度も使えるタイプの鼻洗浄器で人気なのはハナクリーンSというハンディタイプの洗浄機ですね。1本4200円もするのですが、Amazonなら半額の2000円前後で売っています。ハナクリーンで使う洗浄液用の粉が比較的高価なので、自作してもいいと思います。(洗浄液の作り方はこちらのページを御覧ください。)

 

次に人気なのはブリーズライトです。ブリーズライトは鼻腔を拡張するテープですが、これは慢性鼻炎は効果が薄いです。突発的な鼻づまりや花粉症には効果的ですが、通年性の鼻炎を持っている人は効果的ではありません。

 

鼻孔拡張テープに似た効果のある拡張用の鼻栓も人気です。目立たないということと、内側から押し出す感じで鼻腔を拡張するのでより効果的です。ブリーズライトなどのテープ系で効果がなければこちらも試してみるといいでしょう。安価で何度も使えるのでコスパは抜群です。

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